2018-04-20(Fri)

今週のお弁当♪

今週のお弁当は

☆鶏肉とブロッコリーのオーロラソース炒め&筍ごはん


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☆きんぴらごぼうの炊き込みごはん&かぼちゃコロッケ&だし巻き


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☆お豆のから揚げ&だし巻き&ブロッコリー&ごはん


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☆から揚げ&ブロッコリー入りだし巻き&鯖みりん焼き&人参のお花&ごはん


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☆かき揚げ&ブロッコリー入りだし巻き&ごはん


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でした


  


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2018-04-17(Tue)

こだわりのカフェラテ・ココア・プリン

森永乳業のキャンペーンに参加中[PR]
森永乳業さんのこだわりのカフェラテ・ココア・プリンシリーズを3種試してみました


「乳酸菌と暮らそう」シリーズは、"その日その時の気分で、好きなものを食べながら、 体にいい乳酸菌がとれる"、
そんなちょっと嬉しい生活をご提案するシリーズです。


「乳酸菌と暮らそう コクと香りのカフェラテ」


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商品名:乳酸菌と暮らそう コクと香りのカフェラテ
内容量:240ml
カロリー:119kcal(240ml当たり)
販売価格:170円(税別)


甘さ控えめな上品で本格的な味わいでさっぱり飲めました


「乳酸菌と暮らそう 濃厚カカオのココア」


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商品名:乳酸菌と暮らそう 濃厚カカオのココア
内容量:240ml
カロリー:206kcal(240ml当たり)
販売価格:170円(税別)


本当にすっごく濃厚でびっくりしました!濃厚なのにくどくなく美味しく飲めるのでさすが!のひと言です


「乳酸菌と暮らそう くちどけなめらかプリン」


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商品名:乳酸菌と暮らそう くちどけなめらかプリン
内容量:75g
カロリー:110kcal(75g当たり)
販売価格:130円(税別)


さっぱりした甘さの上品なプリンでした カロリーが低いのにボリュームはしっかりあるのが嬉しい!


このシリーズにはアイスもあるらしいので食べてみたいです


無題





  
2018-04-15(Sun)

筍ごはん

母から美味しそうな筍を貰ったので今日の夜ごはんは筍ごはんを炊きました


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旬のものってやっぱり美味しいし食べると幸せ~


その他 色々貰ったもの


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昨日に引き続き 今日も車の運転の練習をしてきました!


日に日に楽しくなってくる運転


早くもっと慣れて1人でもどこでも行けるようになりたいな~


  
2018-04-14(Sat)

1週間のお弁当♡

今週のお弁当は


☆チャーハン&ミートボール&ブロッコリー


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☆コロッケ&鯖&だし巻き&ブロッコリー&ごはん


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☆かき揚げ&ほうれん草のごま和え&ごはん


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☆さつま揚げ&玉子焼き&鯖&ごはん


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☆かき揚げの玉子とじ丼


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でした


今日 クララの病院(狂犬病予防接種&フィラリア検査&薬処方&血液検査など)に行ったあと、いつもの週末のように車の練習をしようとしたら 母がお弁当を作って持ってきてくれました


行楽弁当のようで嬉しい


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どれもこれも母の味で最高に美味しかったし いつも自分で料理して食べている私にとってはサプライズで作ってきてくれるっていうのがまた嬉しかった!


差し入れも


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あと 先週の日曜日の車の練習のあと 両親がお昼ごはんにと買ってくれたお寿司


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いつもいつも本当にありがとう


毎週末 車の運転の練習をしているおかげで少しずつ乗れるようになってきて楽しくなってきました


かかさず毎週乗って どんどん上手くなりたいな~!


  
2018-04-14(Sat)

Agetwell ピタヤスムージー

Agetwell ピタヤスムージー


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ハワイで人気の食物繊維・ポリフェノール・葉酸たっぷりのピタヤ(ドラゴンフルーツ)の粉末をふんだんに使ったピタヤスムージーです


完熟・収穫したてを種までそのまま粉末にしたドラゴンフルーツ粉末


1食あたりわずか17.5Kcalで腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個です!


私はいつも水に溶かしてジュース代わりに飲んでいます


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甘酸っぱくてさっぱりしているので飲みやすいし 粉を多く入れて溶けば少し濃く、とろみも出るので小腹がすいた時にも重宝しています


置き換えダイエットに挑戦したら健康的に体重も減らせそうなので挑戦してみようかな~


ピタヤならAgetwell(アゲル)ファンサイト参加中


  
プロフィール

なないく

Author:なないく
京都生まれ&育ち 京都在住。

2011.2月生まれ ジャンボセキセイインコのアンジュ(永眠)
2012.6月生まれ カニンヘンダックスフンドのクララ
2014.6月に迎えた熱帯魚のミッキーマウス・プラティ&その後迎えたパンダプラティ&ハニーゴールデンドワーフグラミー
と毎日楽しく暮らしています♡
たまに実家のチワワのナナちゃんも登場します♪(2016.12.21永眠)

簡単ヘルシーで美味しいものが大好き♬
お肉よりもお野菜のほうが好きな野菜食いです。
楽しく作って食べながらおウチごはんを日々楽しんでいます♡

お料理サイトCOOKPADにもキッチンを開設しています。
良かったらこちらにも遊びにきてね♡
リンク&レシピタイトルから飛べます♪

ウチの子たち
アンジュ♂
アンジュ2015.12.14  4歳9カ月27日で天使になりました ミッキーマウス・プラティ&パンダプラティ&ハニーゴールデンドワーフグラミー♂♀
2_20140608000524da9.jpg 実家のナナちゃん♂
CIMG0796 12016.12.21  11歳4ヶ月28日で天使になりました
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