有機JAS認定 ハンズ マウンテン ホワイト チアシード

2015/10/31 (土)  カテゴリー/モニター

有機JAS認定 ハンズ マウンテン ホワイト チアシード


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今話題のチアシード 美容にも健康にもいいみたいですね~

大さじ1杯くらいを1日量として摂るといいと先日TVでもやっていました


無味無臭なのでどんなものにでも合わせられます


夕飯のオムライスに混ぜてみました


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中身のケチャップライスにIN


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プチプチしててゴマみたいで美味しいし違和感も全くなし


食べてて気がついたのですが 水分を含むとやわらかくなって膨張して またまた美味しいです!


これから毎日大さじ1杯 必ず食べてみたいと思います


ジュースに入れても美味しそう


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